Hvor langt kan man komme på seks måneder med sine ti leveregler?

Jacob er direktør i virksomheden allberte.com, som du er blevet mødt af, hvis du har skrevet en mail til os. Han er min kæreste og på en rejse hvor han vil optimere sit liv til det ypperste, blandt andet for at lande på sin rette hylde.

Derfor er han i december gået igang med de ti vigtigste leveregler der for ham skaber balance og fremdrift. De er lavet af mig ud fra beregninger fra hans fødselsdag. Jacob kalder projektet for ‘Projekt Farvel Utilfredshed’ med intentionen: Hvor langt kan man komme på seks måneder med sine ti leveregler?

For at undgå overvældelse mens han omlægger sit liv, integrerer han to nye leveregler pr. måned. Imens dokumenterer han udviklingen på sociale medier, for at holde sig selv til ilden og inspirere sine følgere ved at dele op- og nedture undervejs.

Én af Jacobs leveregler er vigtigheden af at skabe vitalitet og overskud i hverdagen, blandt andet ved at tage lederskab for sit kropslige velvære. Siden december har han tabt 15 kilo ved at lægge sin kost om og træne 3-5 gange i ugen.

En anden leveregel er, at skabe tilstanden af zen i hans liv. Hver dag. Derfor mediterer han og har fokus på sit åndedræt m.m. Jacobs glæde, livskvalitet, intuition og velvære er markant øget – alene ved at tage lederskab for de fokusområder der for ham sætter skub i hans udvikling!

Vi skal alle tage ansvar for vores krop, sind og sjæl, for at være i balance. Forskellen er blot hvad der er mest effektivt for os og som lettest sætter lighedstegn imellem vores ønsker og resultater! Det hjælper dine ti leveregler med at kortlægge.

NB! Dine ti leveregler stiger i pris pr. den 15. marts fra 550 til 995 kroner. Så vil du have dit eksemplar til den gamle pris ligesom flere hundrede andre, er det nu du skal slå til.